流感（Influenza）是一種急性病毒性呼吸道疾病，由流感病毒（Influenza virus）引起，主要透過飛沫傳播或接觸感染。流感的傳播速度快，症狀較一般感冒更嚴重，尤其對兒童、長者、孕婦及免疫功能較弱者，可能會引發嚴重併發症，甚至導致住院或死亡。因此，家長必須了解流感的症狀、治療與預防方法，特別是疫苗接種的必要性，以降低孩子感染流感的風險。
兒童流感的症狀與影響
流感的潛伏期約為半天至七天，一般在感染後一至四天內發病。流感的臨床症狀與一般感冒相似，但病情較為嚴重，常見症狀包括：
- 發燒（常超過 38°C）
- 頭痛與肌肉疼痛
- 極度疲勞與倦怠
- 流鼻水、鼻塞
- 喉嚨痛與咳嗽
- 噁心、嘔吐、腹瀉（部分兒童可能出現腸胃症狀）
一般健康的兒童可在三至七天內痊癒，但咳嗽與倦怠可能持續兩週以上。然而，流感對某些高危險族群（如幼童）可能導致嚴重併發症，例如：
- 肺炎：病毒性或細菌性肺炎，嚴重時需住院治療
- 腦炎或腦病變：影響中樞神經系統，導致意識混亂、抽搐等症狀
- 心肌炎或心包膜炎：影響心臟功能，可能危及生命
- 中耳炎與鼻竇炎：細菌感染導致疼痛與發燒
由於兒童的免疫系統尚未成熟，若感染流感病毒，發展為重症的機率比成人高。因此，家長應特別注意孩子的健康狀況，並及早預防。
流感病毒的類型
流感病毒可分為 A 型、B 型和 C 型，其中 A 型與 B 型最容易引發大規模流行，對兒童影響最大。
A 型流感病毒
- 變異性高，容易引發全球性流感大流行
- 目前常見的亞型為 H1N1 和 H3N2
- 抗原移變（Antigenic Shift）可能導致新型病毒出現，造成全球大流行
B 型流感病毒
- 主要分為山形株（Yamagata）與維多利亞株（Victoria）
- 變異速度較 A 型慢，主要影響兒童
C 型流感病毒
- 臨床影響較小，通常只引起輕微的呼吸道症狀
兒童流感的治療方式
目前已有安全的抗流感藥物，可縮短病程、降低併發症風險，特別是高危險族群（如嬰幼兒）應及早治療。
抗病毒藥物
- 奧司他韋（Tamiflu）：適用於兩週以上嬰兒，若在發病 48 小時內服用，可縮短病程並減少併發症風險。
- 扎那米韋（Relenza）：適用於七歲以上兒童，以吸入方式給藥，避免腸胃副作用。
支持性治療
- 多喝水，保持體內水分，防止脫水
- 充分休息，避免過度勞累
- 適量退燒藥（如撲熱息痛），緩解高燒與不適（避免使用阿司匹林，以防雷氏症候群）
- 注意營養攝取，多補充維生素 C，提高免疫力
若孩子出現以下症狀，應立即送醫：
- 高燒超過 39°C，持續超過三天不退
- 呼吸困難或胸悶
- 嚴重嘔吐、無法進食
- 出現抽搐、精神恍惚
兒童流感疫苗接種指南
疫苗接種是預防流感的最佳方法，可有效降低感染風險，並減少併發症發生率。
何時接種
- 六個月以上嬰兒應每年接種流感疫苗
- 六個月至八歲兒童，第一次接種時需間隔四週接種兩劑，之後每年只需接種一劑
流感疫苗種類
- 三價疫苗（H1N1、H3N2、B型流感病毒）
- 四價疫苗（H1N1、H3N2、山形株、維多利亞株）
建議兒童優先選擇四價疫苗，以獲得更全面的保護。
流感疫苗的建議劑量
| 年齡 | 疫苗種類 | 每次劑量 | 接種次數 |
|---|---|---|---|
| 6-35 個月 | 三價流感疫苗 | 0.25 mL | 1 或 2 |
| 6-35 個月 | 四價流感疫苗 | 0.50 mL | 1 或 2 |
| 3-8 歲 | 三價或四價疫苗 | 0.50 mL | 1 或 2 |
| 9 歲以上 | 三價或四價疫苗 | 0.50 mL | 1 |
第一次接種疫苗的兒童，需間隔四週接種兩劑，之後每年僅需接種一劑。
兒童流感的日常預防措施
- 勤洗手，保持手部清潔，避免病毒傳播
- 戴口罩，避免接觸病患或在人多的地方停留
- 良好飲食習慣，多攝取富含維生素 C、鋅的食物，如橙、奇異果、堅果等
- 保持充足睡眠，幫助身體維持免疫力
- 適量運動，提高免疫力
流感對兒童的影響較成人更大，可能導致嚴重併發症，因此預防勝於治療。家長應確保孩子每年接種流感疫苗，並落實良好的個人衛生習慣，以降低感染風險。若孩子出現流感症狀，應及早就醫並遵循醫囑治療，以確保健康成長。
超市優惠情報交流whatsapp群組立即加入！
